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5种食物易“开发”胎儿大脑,孕妈可能多吃,生

添加时间:2019-03-03

酸角称为“钙中之王”,钙是人体的“生命元素”,尤其孕妇特别需要补充钙,甜酸角给宝宝足够的钙质须要,味道鲜酸津美,是孕妇开胃消失食品。

对妊妇来说,不仅可能吃无花果干,而且应该经常食用,这样能够治疗消化不良引起的便秘等症状,而且热卡较低,被称为低热量食物,孕妇吃不容易肥胖。无花果的果汁有生津止渴的作用。

在孕期中,吃什么对宝宝的发育成长也很重要。而核桃的构造跟人脑长的很相似,始终是公认的补脑佳品。核桃果香扑鼻,果仁饱满,是孕妇零食的首选。


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